神道・佛道・哲学  ·  2014/12/16

    河本院長宣言：一炷の坐禅を日課とす。

    構え＝形の完成を目指して

    ①結跏趺坐

    ②法界定印（写真は×）

    ③撫で肩（肘を落とす）

    ④丹田（下腹が膨れる）

    ⑤胎息（禅定）

    全項目が未完成です。六ヶ月後如何に変化するか？

    楽しみです。

    日本古武道伝＿南龍整体術ミロク気功整体院　河本馨